Gemüse kochen oder lieber roh essen – Was ist gesünder?
Haben Dir Deine Eltern auch immer gesagt, dass die meisten Vitamine in der Schale sind und dass Gemüse roh viel gesünder ist? Stimmt das?
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Gehen Vitamine durch das Kochen verloren?
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Entzieht Kaffee dem Körper Wasser?
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Diese 10 Lebensmittel enthalten das meiste Vitamin C
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