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Aktuelle Artikel zum Thema Gesunde Ernährung
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Gesunde Ernährung

Wie viel Wasser sollte man am Tag trinken?

Der Mensch besteht zum Zeitpunkt seiner Geburt aus etwa 95 Prozent Wasser. Im erwachsenen Alter sind es hingegen nur noch 70 Prozent. Das Phänomen der Abnahme des Wassergehalts lässt sich dadurch begründen, dass der menschliche Körper später nicht mehr dazu in der Lage ist, eine derart große Menge an Wasser zu speichern.

Was bedeutet One Meal a Day?
Gesunde Ernährung

Was bedeutet One Meal a Day?

Wir haben uns mal etwas genauer mit der Diätform „One Meal a Day“ (kurz: OMAD) beschäftigt. Mehr zu OMAD erfährst Du hier im Artikel!

wieso_riecht_urin_nach_dem_spargel_essen_lidl_kochen_magazin
Gesunde Ernährung

Wieso riecht Urin nach dem Spargel-Essen?

Wie bereits erwähnt, ist die besagte Asparagusinsäure nicht nur eine Art „Schutzschild“, sondern auch für den „Pipi-Geruch“ nach dem Spargelessen verantwortlich. Bei ihr handelt es sich in chemischer Hinsicht um eine schwefelhaltige Carbonsäure, die dementsprechend errochen werden kann.

Was bedeutet "vegetarisch"?
Gesunde Ernährung

Was bedeutet „vegetarisch“?

Vegetarische Ernährung ist überall. Doch: Was genau bedeutet „vegetarisch“ eigentlich? In diesem Artikel erklären wir es euch!

Sportliche Frau mit gesunder Bowl
Gesunde Ernährung

Gesund und fit ins neue Jahr

Bei vielen entsteht zu Beginn eines neuen Jahres routinemäßig eine ganze Liste guter Vorsätze. Gesunde Ernährung und mehr Bewegung zählen zu

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Schwierigkeit
Einfach
Brokkoli Nudeln mit Hähnchen und Reis
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