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Porridge-Bowl

4,8
4,8 - 21 Bewertungen
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Zeit gesamt 20min

Zubereitungszeit 15min

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Monsieur Cuisine Monsieur Cuisine
Porridge-Bowl für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zeit gesamt 20min

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Zutaten

Für Porridge-Bowl

Portionen
Mandeln, ganz
 40 g
Äpfel, rot
 2 St.
Haferflocken, zart
 160 g
Milch
 800 ml
Zimt
 Prise
Vanillinzucker
 2 TL
Heidelbeeren, frisch
 200 g
Minze, frisch
 5 g
Honig
 2 EL
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Zubereitung 4 Portionen
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Küchenutensilien
Monsieur Cuisine
1.
Im Mixbehälter Mandeln mit eingesetztem Messbecher 3 Sek./Stufe 6 zerkleinern, anschließend umfüllen.
2.
Äpfel waschen, vierteln und Kerngehäuse entfernen. Im Mixbehälter mit eingesetztem Messbecher 20 Sek./Stufe 5 grob zerkleinern. Haferflocken, Milch, Zimt und Vanillinzucker in den Mixbehälter geben und 10 Min./Stufe 2/95 °C garen.
3.
Inzwischen Heidelbeeren waschen und abtropfen. Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen.
4.
Honig zum Porridge hinzufügen und 20 Sek./Stufe 3 verrühren. Porridge in Schalen füllen, mit Mandeln, Heidelbeeren, Minze und Zimt bestreuen und heiß oder lauwarm servieren.

Viel Freude beim Genießen!
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Nährwerte (pro Portion)

Kaloriengehalt

433 kcal

Kohlenhydrate

63 g

Eiweiß

14 g

Ballaststoffe

5 g

Fette

14 g

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  • Monsieur Cuisine
Im Mixbehälter Mandeln mit eingesetztem Messbecher 3 Sek./Stufe 6 zerkleinern, anschließend umfüllen.
Äpfel waschen, vierteln und Kerngehäuse entfernen. Im Mixbehälter mit eingesetztem Messbecher 20 Sek./Stufe 5 grob zerkleinern. Haferflocken, Milch, Zimt und Vanillinzucker in den Mixbehälter geben und 10 Min./Stufe 2/95 °C garen.
Inzwischen Heidelbeeren waschen und abtropfen. Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen.
Honig zum Porridge hinzufügen und 20 Sek./Stufe 3 verrühren. Porridge in Schalen füllen, mit Mandeln, Heidelbeeren, Minze und Zimt bestreuen und heiß oder lauwarm servieren.

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