Newsletter abonnieren und keine neuen Rezepte mehr verpassen!

Lass dich von unseren Rezepten inspirieren - Abonniere unseren Newsletter

Abonniere unseren Newsletter

Entdecke den neuen Wochenplaner auf Lidl Kochen!

Jetzt ausprobieren
×

Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis

36 Bewertungen, 0 Kommentare

Zeit gesamt 30min

Zubereitungszeit 30min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

DRUCKEN

Zeit gesamt 30min

Zubereitungszeit 30min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Zutaten

Für Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis

Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
PortionenDu kannst jeweils halbe Portionen hinzufügen und entfernen
[[ ingredient.name ]]
ANGEBOTE
Dieses Produkt ist gerade in deiner Lidl Filiale im Angebot
ANGEBOT ANZEIGEN
Klicke hier für Informationen zum Angebot
COUPON COUPON
Lidl Plus Coupons Rezepte
NICHT VERFÜGBAR
Diese Zutat ist jetzt nicht in Lidl erhältlich
[[ getIngredientText(ingredient) ]]
Ändere das Rezept nach deinen Wünschen
Zubereitung 4 Portionen

Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
mittlere SchüsselTellerkleiner Topf mit Deckelgroße PfanneKüchenkrepp
Prüfe vor dem Kochen, welche Küchenutensilien du benötigen wirst.
1.
Lachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen. Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. In einer Schüssel Sojasauce mit Knoblauch, Ingwer und Honig vermengen. Lachs waschen, trocken tupfen und in der Schüssel marinieren.
2.
Pak Choi waschen, Strunk abschneiden und in Streifen schneiden. Karotten waschen, schälen und in Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und in dünne Ringe schneiden.
3.
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen. Bei mittlerer Stufe zugedeckt ca. 10 Min. garen.
4.
Lachs aus der Marinade nehmen, Marinade dabei nicht wegschütten. Sesam auf einem Teller verteilen und Lachs darin wenden. In einer Pfanne oder Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen und Lachs beidseitig ca. 4 Min. anbraten. Lachs aus der Pfanne nehmen und beiseitelegen.
5.
Pfanne erneut auf mittlerer Stufe erhitzen und im Bratensatz Pak Choi und Karotten ca. 4 Min. anbraten. Frühlingszwiebeln zugeben, mit übriger Marinade ablöschen, Lachs auf das Gemüse legen und zugedeckt ca. 3 Min. zu Ende garen.
6.
Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis auf Tellern verteilt servieren.

Guten Appetit!

Nährwerte (pro Portion)

[[ nutritional ]]

[[ index ]]

Kommentar hinzufügen

Buchstaben: 0/1000

Anderen gefällt auch

Mehr Rezepte anzeigen
Online ProspekteOnline Prospekte

Erstelle ein Konto und speichere deine Favoriten

Anmelden
REZEPT DER WOCHE
Gyros vom Hähnchen mit Zaziki
Gyros vom Hähnchen mit Zaziki Zum Rezept