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Sie finden alle Zutaten in LIDL
Zeit gesamt 40min
Zubereitungszeit 40min
Schwierigkeit Einfach
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Bärlauch | 40 g |
Salatgurken | 1 St. |
Frühlingszwiebeln | 1 Bund |
Strauchtomaten | 3 St. |
saure Sahne | 300 g |
Dinkelvollkornmehl | 400 g |
Backpulver | 1 TL |
Olivenöl | 3 EL |
Salz | Prise |
Hirtenkäse | 200 g |
Pfeffer, schwarz | Prise |
Balsamicoessig, hell | 1 EL |
Zucker | Prise |
Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.
Kaloriengehalt
741 kcal
Kohlenhydrate
83 g
Eiweiß
26 g
Ballaststoffe
11 g
Fette
33 g
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