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Low-Carb-Zucchini-Nudeln alla Puttanesca

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Zeit gesamt 25min

Zubereitungszeit 25min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Low-Carb-Zucchini-Nudeln alla Puttanesca für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zeit gesamt 25min

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Zutaten

Für Low-Carb-Zucchini-Nudeln alla Puttanesca

Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
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Zubereitung 4 Portionen

Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
große Pfannefeine Reibe
1.
Zucchini waschen, mit einem Sparschäler längs feine Scheiben schälen, diese übereinanderlegen und längs in feine Streifen schneiden. Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden. Zitrone heiß waschen, mit einem Sparschäler etwa 5 cm Schale abziehen, halbieren und Saft auspressen. Tomaten waschen. Kapern und Oliven in ein Sieb abgießen. Basilikum waschen, trocken schütteln und Blätter von den Stielen zupfen. Mozzarella in grobe Stücke zupfen.
2.
Eine Pfanne auf mittlerer Stufe mit 4 EL Öl erhitzen. Knoblauch und Zitronenschale darin ca. 3 Min. erhitzen. Zitronenschale aus der Pfanne nehmen, Tomaten zugeben und ca. 5 Min. durchschwenken. Zucchini-Nudeln zugeben und nochmals ca. 2 Min. braten. Kapern und Oliven in die Pfanne geben und mit Salz, Pfeffer und Pastagewürz würzen. Mit Zitronensaft abschmecken.
3.
Zucchini-Nudeln alla puttanesca auf Tellern anrichten. Mit Basilikum und Mozzarella bestreut servieren.

Guten Appetit!

Info: Traditionell wird die Pasta alla puttanesca mit Sardellen zubereitet. Für die vegetarische Variante haben wir hier darauf verzichtet.
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Nährwerte (pro Portion)

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