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Gegrillter Spargel mit Ziegenkäse und Oliven

4,0
4,0 - 5 Bewertungen
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Zeit gesamt 15min

Zubereitungszeit 15min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Gegrillter Spargel mit Ziegenkäse und Oliven für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zeit gesamt 15min

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Zutaten

Für Gegrillter Spargel mit Ziegenkäse und Oliven

Portionen
grüner Spargel
 2 Bund
Oliven, schwarz
 50 g
Ziegenfrischkäse
 100 g
Olivenöl
 2 EL
Salz
 Prise
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Zubereitung 4 Portionen
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Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
Grill
1.
Spargel waschen, unteres Drittel schälen und holzige Enden abbrechen. Oliven abtropfen lassen und in Ringe schneiden. Ziegenkäse mit den Händen zerbröseln.
2.
Spargel auf einem heißen Grill ca. 5 Min. braten. Auf eine Platte geben und mit Olivenöl und Salz bestreuen. Oliven und Ziegenkäse darübergeben und gegrillten Spargel servieren.

Guten Appetit!
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Nährwerte (pro Portion)

Kaloriengehalt

144 kcal

Kohlenhydrate

3 g

Eiweiß

7 g

Ballaststoffe

2 g

Fette

12 g

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  • Grill
Spargel waschen, unteres Drittel schälen und holzige Enden abbrechen. Oliven abtropfen lassen und in Ringe schneiden. Ziegenkäse mit den Händen zerbröseln.
Spargel auf einem heißen Grill ca. 5 Min. braten. Auf eine Platte geben und mit Olivenöl und Salz bestreuen. Oliven und Ziegenkäse darübergeben und gegrillten Spargel servieren.

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