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Zeit gesamt 1h 30min
Zubereitungszeit 1h 15min
Schwierigkeit Mittel
Sie finden alle Zutaten in LIDL
Zeit gesamt 1h 30min
Zubereitungszeit 1h 15min
Schwierigkeit Mittel
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Thymian, frisch | 5 g |
Knoblauchzehen | 3 St. |
Zwiebeln, gelb | 8 St. |
Salz | Prise |
Tofu, natur | 400 g |
Kapern | 3.5 EL |
Vemondo veganes Hack | 500 g |
Speisestärke | 2 EL |
Piment | Prise |
Muskatnuss, gemahlen | Prise |
Pfeffer, schwarz | Prise |
Gemüsebrühe | 1.5 L |
Sojasauce | 2 EL |
Öl | 1 EL |
Kartoffeln, mehligkochend | 1 kg |
Weißwein, trocken | 250 ml |
Margarine, vegan | 3 EL |
Zucker | 5 EL |
Petersilie, frisch | 10 g |
Sojadrink | 350 ml |
Rote Bete, vorgegart | 4 St. |
Weizenmehl, Type 405 | 1 EL |
Zitronen | 1 St. |
Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.
Kaloriengehalt
1040 kcal
Kohlenhydrate
110 g
Eiweiß
35 g
Ballaststoffe
12 g
Fette
38 g
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Guten Appetit!