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Smoothie Bowl mit Haferflocken

Dauer 15 min

Schwierigkeit Einfach

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Zubereitung 4 Portionen

Für Smoothie Bowl mit Haferflocken

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Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

1.
Eine Pfanne bei mittlerer Stufe erhitzen und Haferflocken ohne Fett ca. 3 Min. leicht anrösten. Bananen schälen und eine Banane in Scheiben schneiden. Blaubeeren waschen. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln.

2.
In einem hohen Gefäß ungeschnittene Banane, zwei Drittel der Blaubeeren, Birnen und Joghurt fein pürieren. Mit Honig süßen und auf Schälchen verteilen. Bananenscheiben, Blaubeeren und Haferflocken darauf anrichten und servieren.

Guten Appetit!

Nährwerte (pro Portion)

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Eine Pfanne bei mittlerer Stufe erhitzen und Haferflocken ohne Fett ca. 3 Min. leicht anrösten. Bananen schälen und eine Banane in Scheiben schneiden. Blaubeeren waschen. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln.

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In einem hohen Gefäß ungeschnittene Banane, zwei Drittel der Blaubeeren, Birnen und Joghurt fein pürieren. Mit Honig süßen und auf Schälchen verteilen. Bananenscheiben, Blaubeeren und Haferflocken darauf anrichten und servieren.

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