Lidl-kochen.de - Lidl macht das Kochen einfach!

Newsletter abonnieren und keine neuen Rezepte mehr verpassen!

Lass dich von unseren Rezepten inspirieren - Abonniere unseren Newsletter

Abonniere unseren Newsletter

Entdecke den neuen Wochenplaner auf Lidl Kochen!

Jetzt ausprobieren
×

einen Tag auswählen

einen Mahlzeitentyp auswählen

Wie viele Portionen möchtest du hinzufügen?

[[ member.name ]]

Protein-Müsliriegel mit Nüssen und roten Linsen

1 Bewertungen, 0 Kommentare
Health ScoreMehr dazu

Zeit gesamt 30min

Zubereitungszeit 15min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Protein-Müsliriegel mit Nüssen und roten Linsen für 15 Personen von lidl-kochen.de
ABSPIELEN
DRUCKEN
Vegan kochen mit Timo Vegan kochen mit Timo Mehr Rezepte

Zeit gesamt 30min

Zubereitungszeit 15min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Zutaten

Für Protein-Müsliriegel mit Nüssen und roten Linsen

Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
PortionenDu kannst jeweils halbe Portionen hinzufügen und entfernen
[[ ingredient.name ]]
ANGEBOTE
Dieses Produkt ist gerade in deiner Lidl Filiale im Angebot
ANGEBOT ANZEIGEN
Klicke hier für Informationen zum Angebot
COUPON COUPON
Lidl Plus Coupons Rezepte
NICHT VERFÜGBAR
Diese Zutat ist jetzt nicht in Lidl erhältlich
[[ getIngredientText(ingredient) ]]
Ändere das Rezept nach deinen Wünschen
Zubereitung 15 Portionen
Kochmodus beginnen

Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 15 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
großer TopfKastenform 28 cmBackpapier
Prüfe vor dem Kochen, welche Küchenutensilien du benötigen wirst.
1.
Rote Linsen in 500 ml Wasser ca. 8 Min. bissfest kochen, in ein Sieb abgießen und abkühlen lassen. Walnüsse, Haselnüsse, Mandeln und Cashewkerne fein hacken.
2.
Zucker in einem Topf auf mittlerer Stufe farblos schmelzen. Gehackte Nüsse, Haferflocken, Linsen und 1 Prise Salz unterheben.
3.
Kastenform mit Backpapier auslegen. Mischung hineingeben, fest in die Form drücken und für ca. 15 Min. kalt stellen.
4.
Kalte Masse vorsichtig aus der Form nehmen und in ca. 2 cm breite Riegel schneiden. Riegel in kleine Stücke Backpapier einwickeln, mit Küchengarn befestigen, entweder sofort servieren oder bis zum Verzehr kühl und trocken lagern.

Guten Appetit!

Nährwerte (pro Portion)

[[ nutritional ]]

[[ index ]]

Health ScoreMehr dazu
DRUCKEN
SPEICHERN
Fehler im Rezept melden

Kommentar hinzufügen

Buchstaben: 0/1000
PicknickeinfachveganFamilievegetarisch

Anderen gefällt auch

Mehr Rezepte anzeigen
PicknickeinfachveganFamilievegetarischEinfache Familienrezepteunter 500 kcalfitnessfür SinglesGemüsefür StudentenleichtHaferflockenTimo FrankelaktosefreiProteinreiche RezepteLinsenNährwertKompass 7-8SnackleckerNüsseLinsen, rotEinfache vegetarische GerichteZuckerEinfache Vegane RezepteProteinreich & vegetarischEiweißreiche Rezepte
Online ProspekteOnline Prospekte

Zutaten zu einer bestehenden Einkaufsliste hinzufügen oder eine neue Liste anlegen

+ Neue Einkaufsliste erstellen
more
Abbrechen

Wir benötigen dein Feedback, um das Rezept zu verbessern!

Was hat dir an diesem Rezept nicht gefallen?

Später
Schritt [[ step ]] / 5
Wilkommen zum Lidl Kochen Kochmodus!
Der Kochmodus hilft dir unsere Rezepte über dein mobiles Endgerät zu lesen und parallel zu kochen:
  • Vergrößerung der Schrift. So ist es einfacher, den Text aus einer größeren Entfernung zu lesen
  • Der Bildschirm bleibt angeschalten. So musst du ihn nicht immer erneut laden und dich einloggen
Zutaten [[ portionsCount ]] Portionen
[[ item.name ]]
[[ item.quantity ]]
Küchenutensilien
  • großer Topf
  • Kastenform 28 cm
  • Backpapier
Rote Linsen in 500 ml Wasser ca. 8 Min. bissfest kochen, in ein Sieb abgießen und abkühlen lassen. Walnüsse, Haselnüsse, Mandeln und Cashewkerne fein hacken.

Zucker in einem Topf auf mittlerer Stufe farblos schmelzen. Gehackte Nüsse, Haferflocken, Linsen und 1 Prise Salz unterheben.
Kastenform mit Backpapier auslegen. Mischung hineingeben, fest in die Form drücken und für ca. 15 Min. kalt stellen.
Kalte Masse vorsichtig aus der Form nehmen und in ca. 2 cm breite Riegel schneiden. Riegel in kleine Stücke Backpapier einwickeln, mit Küchengarn befestigen, entweder sofort servieren oder bis zum Verzehr kühl und trocken lagern.

Guten Appetit!

Danke, dass du mit Lidl Kochen gekocht hast.

Guten Appetit!

Wie hat dir das Rezept geschmeckt?
Wie hat dir das Rezept geschmeckt?

Erstelle ein Konto und speichere deine Favoriten

Anmelden
REZEPT DER WOCHE
Gegrillte Steaks mit Mais und krossen Kartoffeln
Gegrillte Steaks mit Mais und krossen Kartoffeln Zum Rezept