[[ member.name ]]
Sie finden alle Zutaten in LIDL
Zeit gesamt 40min
Zubereitungszeit 20min
Schwierigkeit Einfach
Sie finden alle Zutaten in LIDL
Kabeljau, tiefgefroren | 600 g |
Zwiebeln, gelb | 2 St. |
Knoblauchzehen | 2 St. |
Blattspinat | 600 g |
Zitronen | 1 St. |
Petersilie, frisch | 10 g |
Thymian, frisch | 10 g |
Toastbrot | 2 Scheiben |
Butter | 4 EL |
Salz | Prise |
Pfeffer, schwarz | Prise |
Schlagsahne | 200 ml |
Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.
Kaloriengehalt
452 kcal
Kohlenhydrate
32 g
Eiweiß
37 g
Ballaststoffe
4 g
Fette
18 g
Was hat dir an diesem Rezept nicht gefallen?
Danke, dass du mit Lidl Kochen gekocht hast.
Guten Appetit!