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Sie finden alle Zutaten in LIDL
Zeit gesamt 35min
Zubereitungszeit 35min
Schwierigkeit Einfach
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Blumenkohl | 1 St. |
Bio Zitronen | 1 St. |
Minze, frisch | 15 g |
Granatapfel | 0.5 St. |
Olivenöl | 5 EL |
Paniermehl | 50 g |
Erbsen, tiefgefroren | 200 g |
Butter | 1 EL |
Salz | Prise |
Pfeffer, schwarz | Prise |
Kurkuma | 1 TL |
Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.
Kaloriengehalt
291 kcal
Kohlenhydrate
39 g
Eiweiß
10 g
Ballaststoffe
8 g
Fette
12 g
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