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Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie

17 Bewertungen, 2 Kommentare

Zeit gesamt 15min

Zubereitungszeit 15min

Schwierigkeit Einfach

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Zutaten

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Zubereitung 4 Portionen
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Küchenutensilien
hohes GefäßPürierstab
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1.
Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und würfeln. Ingwer schälen und fein hacken. Mangos waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und würfeln. Limette halbieren und Saft auspressen.
2.
In einem hohen Gefäß alles mit kaltem Wasser fein pürieren. Mit Limettensaft und Honig abschmecken. Auf Gläser verteilen und servieren.

Guten Appetit!

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Kommentare (2):

akantifirst
Vor 3 Monaten
Sehr lecker und gesund! Limettensaft und Honig gleich pürieren, zum dekorieren die Minze passt gut!
Meldung
sandra
Vor 2 Monaten
Die Kombination mit Ingwer und Fenchel muss man mögen. Wenn man sie mag, sehr lecker. Wenn man sie nicht mag, leider nicht so das wahre.
Meldung
einfachFamilieschnellvegetarischunter 500 kcal

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  • hohes Gefäß
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Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und würfeln. Ingwer schälen und fein hacken. Mangos waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und würfeln. Limette halbieren und Saft auspressen.
In einem hohen Gefäß alles mit kaltem Wasser fein pürieren. Mit Limettensaft und Honig abschmecken. Auf Gläser verteilen und servieren.

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