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Ananas-Grünkohl-Smoothie

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Zeit gesamt 10min

Zubereitungszeit 10min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Ananas-Grünkohl-Smoothie für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zutaten

Für Ananas-Grünkohl-Smoothie

Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
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Zubereitung 4 Portionen

Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
hohes GefäßPürierstab
1.
Grünkohl waschen, dicke Mittelrippen entfernen und grob hacken. Ananas schälen, Krone, Strunkansatz und Mittelstück entfernen und ebenfalls grob würfeln.
2.
In einem hohen Gefäß Ananas, Grünkohl, Kokosnussmilch und Wasser fein pürieren. Auf Gläser verteilen und servieren.

Guten Appetit!

Nährwerte (pro Portion)

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