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Karotten-Smoothie

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Zeit gesamt 10min

Zubereitungszeit 10min

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Monsieur Cuisine Monsieur Cuisine
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Zutaten

Für Karotten-Smoothie

Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
PortionenDu kannst jeweils halbe Portionen hinzufügen und entfernen
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Zubereitung 4 Portionen

Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
Monsieur Cuisine
Prüfe vor dem Kochen, welche Küchenutensilien du benötigen wirst.
1.
Karotten waschen, schälen, in 3 cm lange Stücke schneiden und in den Mixbehälter geben. Orange schälen, achteln, Kerne entfernen und Fruchtfleisch ebenfalls in den Mixbehälter geben. Karottenstücke und Orangenachtel mit eingesetztem Messbecher 10 Sek./Stufe 6 zerkleinern. Anschließend mit dem Spatel an der Innenwand des Mixbehälters nach unten schieben.
2.
Getrocknete Cranberries, kernige Haferflocken, Joghurt, zimmerwarme Kokosmilch, Agavendicksaft und Eiswürfel dazugeben und alles mit eingesetztem Messbecher 1 Min. 30 Sek./Stufe 6–10 schrittweise ansteigend fein pürieren.
3.
Bei Bedarf Inhalt mit dem Spatel an der Innenwand des Mixbehälters nach unten schieben und Smoothie erneut mit eingesetztem Messbecher 20 Sek./Stufe 10 mixen.
4.
Smoothie auf zwei Gläser verteilen, mit Kokoschips garnieren und servieren.

Viel Freunde beim Genießen!

Tipps: Statt kerniger Haferflocken kannst du auch ein Müsli nach Wahl für den Karotten-Smoothie verwenden.
Den Agavendicksaft kann man durch einen milden Honig ersetzen.

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