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Vegetarisches Chili mit Süßkartoffeln

Dauer 35 min

Schwierigkeit Einfach

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Zutaten

Für Vegetarisches Chili mit Süßkartoffeln

Portionen
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Zubereitung 6 Portionen

Für Vegetarisches Chili mit Süßkartoffeln

1.
Zwiebel halbieren, schälen und grobwürfeln. Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und beides darin ca. 1–2 Min. farblos anschwitzen. Tomatenmark zugeben und ca. 1 Min. mitbraten.

2.
Mit Rotwein ablöschen, Tomaten samt Flüssigkeit und Gemüsebrühe zugeben. Mit Salz, 1 TL Chilipulver, Oregano und 1 TL Zucker würzen, alles aufkochen und auf mittlerer Stufe ca. 5–6 Min. köcheln.

3.
Derweil Süßkartoffeln schälen, Enden entfernen und ca. 2–3 cm groß würfeln. Süßkartoffelwürfel zum Chili geben und ca. 15–20 Min. darin weich köcheln.

4.
Mittlerweile Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Ringe schneiden. Für den Dipp in einer Schüssel Saure Sahne mit etwas Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

5.
Kidneybohnen und Mais in ein Sieb geben, abspülen und gründlich abtopfen lassen. Beides zum Chili geben und darin ca. 2 Min erwärmen. Chili mit etwas vom übrigen Limettensaft, Saz und Pfeffer abschmecken. Auf Tellern anrichten und servieren.

Guten Appetit!

Tipp: Dazu passt knuspriges Baguette.

Nährwerte (pro Portion)

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