Chia-Granatapfel-Limonade mit Limette

Getränke (alkoholfrei)

15 Min.
Dauer
Schwierigkeit
Bewertung ( 24 )

Zutaten

Zubereitung

Kochdauer: 15 Min.
Zusätzliche Zeitinformation:

plus Quellzeit

Granatäpfel halbieren und auspressen. Limetten halbieren, bis auf  1 Hälfte ebenfalls auspressen. Säfte mit Honig verrühren und abschmecken. Chiasamen unterrühren und mind. 1 Std. quellen lassen.

Übrige Limettenhälfte in dünne Scheiben schneiden. Limonade auf  4 Gläser verteilen und mit gut gekühltem Mineralwasser aufgießen. Mit Limettenscheiben garnieren.

Nährwertangaben

Nährtwerte

122 Kalorien pro Person

515 kJ

Fett

3 g

Kohlen-
hydrate

21 g

Protein

2 g